Varto Merkez Sağlık Ocağı tarafından öğrencilere yönelik bilgilendirme semineri düzenleniyor. Merkez Yatılı İlköğretim Bölge Okulu’ndaki öğrencilere sağlık ve hijyen konusunda bilgiler verilirken, seminerlerin tüm okullarda düzenleneceği açıklandı. Öğrencilere yönelik seminerde Varto Merkez Sağlık Ocağı doktorlarından Ece Altun öğrencilere bilgiler aktardı.
Merkez Yatılı İlköğretim Bölge Okulu’nda düzenlenen seminere Varto Sağlık Ocağı Başhekimi Dr. Mehmet Ebret, Varto Sağlık Ocağı Doktoru Ece Altun, Sağlık Memuru Turgut Aldemir, Varto Merkez YİBO Müdürü Sait Turan, öğretmenler ve öğrenciler katıldı.
Öğrencilere yönelik seminerde konuşan Dr. Ece Altun, “Besinler bize enerji verir. Sağlıklı ve başarılı olmamızı sağlar. Beslenme insanın büyüme gelişme, sağlıklı ve üretken olarak uzun süre yaşaması için gerekli olan öğeleri vücuduna alıp kullanmasıdır. Vücudun büyümesi yenilenmesi ve çalışması için gereken et, yumurta, kuru baklagil, süt ve ürünleri, sebze ve meyveler, ekmek ve tahılları, kemiklerimizin gelişimini sağlamak için boyumuzun uzaması dişlerimizin sağlıklı olması, kas ve sinir sistemimizin çalışması için süt ve sütten yapılan yiyecekler yemeliyiz. Gerekli vitaminleri alamayan çocuklar kansız kalır, kansızlığı olan çocuklar çabuk yorulur, iyi koşamaz, derslerini dikkatli dinleyemez ve anlayamaz” dedi.
Altun, “Gereksiz yere fazladan alınan enerji şişmanlığa yol açar, kalp ve damarlar olumsuz yönde etkilenir. Vücudumuzda dolaşan kanın bileşimi bozulur. Özellikle katı yağlar kalp ve damarlarımız için sakıncalıdır. Güne sağlıklı başlamak, yorgunluk duymamak, derslerimizi dikkatli bir şekilde dinlemek ve başarılı olmak istiyorsak, mutlaka her gün kahvaltı yapmalıyız. En az haftada bir defa banyo yapmak çamaşır ve giyecekleri sık değiştirmek gerekir” dedi.
Düzenlenen seminer sağlık ve hijyen konusunda yapılması gereken hususlarla ilgili olarak verilen sine vizyon gösteriminden sonra öğrencilerin karşılıklı soru ve cevaplarıyla son buldu.
Topkan Haber Ajansı
